前回の投稿からかなり日が空いてしまいましたが、
生きてます!!
筋トレもプロテインも、食事制限も継続しています。
でもタイトルにもあるように、
かなり体重が落ちにくくなってきました・・・
以前、
74kg台まで落とせた事を記事にしましたが、
ギリッ75kgを割っている状態が続いております。
\この記事です/
それから1週間しか経っていないとはいえ、
75kg台まではスムーズに落ちていたので、
ここにきての停滞はモチベーションが下がりますね・・
以前勤めていた会社では、
法人会員でジムに行けたので、
そこで体脂肪を測る事もできたのですが、
自宅ではできなくて困っています。
体脂肪も測定できる体重計買おうかな・・・・